詹姆斯正式回归湖人：我的肺感觉像新生儿两年前也曾坐骨神经痛

作者：乐球直播时间：2025年11月18日 08:00

北京时间11月18日，詹姆斯正式回归湖人球队训练，但他能否出战明日对阵爵士的比赛，目前还是待定的状态。训练结束后，詹姆斯和主帅雷迪克接受了媒体采访。

谈到自己过去这段时间的恢复，詹姆斯说道：“其实就是日复一日的重复。不断训练、训练、再训练，康复、康复、再康复，就是想努力回到自己熟悉的状态。”詹姆斯表示，这并非他首次遭遇坐骨神经痛，两年前休赛期他也曾受此困扰。“如果你从没得过这种病……我祈祷你永远别患上。”

“就像预想的那样，我的肺现在感觉像新生儿的一样——这是最关键的一点。我得让它恢复到成年人的状态。而且我的嗓子已经哑了，才回来一天，就忙着喊战术、布置任务之类的，得让嗓子重新适应。所以今晚得多喝茶、好好休息。”

詹姆斯表示，会根据今天身体的反应，来决定明天是否出战。詹姆斯还说恢复到成年人的体能水平，只有通过上场比赛才能实现。

湖人目前开局战绩不错，谈到融入这支球队的话题时，詹姆斯说道：“我得慢慢重新融入。队友们一直在打客场、参加投篮训练、坐飞机奔波，所以我得慢慢重新融入这个集体。这有点像转校生第一天上学，得重新了解大家。他们之间已经有了很好的化学反应，我只需要自然地慢慢融入就行。应该不会太难，但肯定需要一个过程。”

詹姆斯还说南湾湖人通常11点训练，他问训练能不能提前到10点，自己本来想8点就开始。回顾参加发展联盟球队训练的特殊经历，詹姆斯回应道：“其实就算我没去那里和他们一起训练，我也理解并尊重他们为进入NBA所付出的一切。进入NBA是我们所有人的梦想，无论你从哪里起步，都在想办法在这个联盟里闯出自己的一片天。那些发展联盟的球员每天都在牺牲，他们来训练、打比赛、做准备，和我们一线队球员一样，都怀着有一天能被召回NBA的希望。所以我不仅尊重我们自己的发展联盟球队，也尊重联盟里所有的发展联盟球队。”